基本のサプリの口コミ評判を徹底調査【効果が気になる人必見】

「基本のサプリの口コミや効果は良いのかな？」と悩んではいませんか？

基本のサプリは、誰でも取り込めるアグリコン型のイソフラボンを配合しています。初めての方なら2,646円(税込)で基本のサプリをお試しできます。しかし「本当に効果があるのか」と疑問を感じる人は多いです。

この記事では、基本のサプリを利用した人のリアルな口コミを紹介します。基本のサプリをお得に購入する方法まで解説するので、ぜひ参考にしてください。基本のサプリを活用して、必要な栄養素を補給しましょう。

基本のサプリのおすすめポイント

アグリコンタイプの大豆イソフラボンを配合

基本のサプリに含まれる大豆イソフラボンは、誰でも取り込めるアグリコンタイプ。一般的な大豆製品に含まれるイソフラボンは、配糖体という形をしています。アグリコン型に変換されなければ、取り込まれません。しかし基本のサプリに含まれるイソフラボンは最初からアグリコン型なので、取り込みがスムーズです。
» イソフラボンアグリコン

チャレンジBookなどの特典付き

定期お届けコースで申し込むと特典として、3ヶ月チャレンジBook&ステキなプレゼント※がもらえます。2回目以降も10%OFFの4,762円(税込)で購入できて、送料もずっと無料！大変お得に続けられます。

※お届けサイクルの変更は除く

女性に嬉しい成分を配合

基本のサプリは女性に嬉しい成分であるブドウ種子由来プロアントシアニジン・ビタミンD3・葉酸を配合。ブドウ種子由来プロアントシアニジンの量は2粒(1日目安量)あたり200mg！キレイと元気をサポートするブドウ種子ポリフェノールがたっぷりです。女性の健康維持に必要なビタミンD3と葉酸も配合しているので、別のサプリで補わなくてもOK！

基本のサプリの口コミ

基本のサプリの口コミをTwitterで調査しました。良い口コミが多かったです。基本のサプリが気になる人は参考にしてください。

大豆イソフラボンとポリフェノールが詰まっている基本のサプリ！パッケージもおしゃれで持っていて気分が上がる^ ^#基本のサプリ #キッコーマン #ゲニステイン #RSL32 #サンプル百貨店 pic.twitter.com/sIufRyzCw2

— ma—no (@akiminma) July 18, 2022

キッコーマンニュートリケアジャパン、基本のサプリ。大豆イソフラボン、ブドウ種子ポリフェノール、ビタミンD、葉酸配合で女性には嬉しいサプリ。ひとつにこんなに配合されているサプリは始めてです。期待大。#基本のサプリ#キッコーマン#ゲニステイン#RSL32#サンプル百貨店 pic.twitter.com/a04GwbNRdH

— スマーフ2 (@lemon_yuzu_12) July 23, 2022

40代からの女性のための基本のサプリ
からだ想い 基本のサプリ キッコーマンニュートリケア・ジャパン✨

女性にうれしい４つの成分配合が1日に２粒で補えるんです😊
しかも小粒で飲みやすいのも嬉しい💕#基本のサプリ #キッコーマン #ゲニステイン #RSL32 #サンプル百貨店 pic.twitter.com/8OuVR8LlFU

— みーこ (@schnakanon) July 27, 2022

RSL32　からだ想い 基本のサプリ

女性を守る力は45歳頃から55歳頃にかけて急激に減少します。1日2粒でブドウ種子ポリフェノール/イソフラボンアグリコン/ビタミンD3/葉酸の4つの成分が摂取できるのは嬉しいです。#基本のサプリ #キッコーマン #ゲニステイン #RSL32 #サンプル百貨店 pic.twitter.com/tIJEffq3uR

— i (@chopper_i) July 21, 2022

～からだ想い 基本のサプリ～
初めて知りました。
1日2粒。
大豆イソフラボンアグリコン
ブドウ種子由来プロアントシアニジン等
女性の健やかな毎日をサポートするサプリ

２粒お水で～簡単😆
健康のために飲んでいます♪#基本のサプリ#キッコーマン#ゲニステイン#RSL32#サンプル百貨店 pic.twitter.com/D6aPf7PPcT

— パープル (@pito55ken) July 17, 2022

基本のサプリの購入方法

基本のサプリはAmazon、楽天、Yahoo!、公式サイトなどのECサイトで購入できます。ドラッグストアなどの店頭では販売していません。基本のサプリは、お得に購入できる公式サイトから申し込むのがおすすめです。

基本のサプリの最安値

基本のサプリの最安値をAmazon、楽天、Yahoo!、公式で調査しました。その結果、単品価格、定期購入価格ともに公式サイトが一番安いことが判明しました。

販売サイト	単品価格	定期購入価格	定期縛り
Amazon	5,292円	5,027円	なし
楽天	5,292円	–	–
Yahoo!	4,800円	–	–
公式	3,600円	2,646円	なし

※すべて税込価格

基本のサプリの解約方法

次回お届け予定日の10日前までにコールセンターへ連絡すれば解約できます。健康こだわり便のマイページからも手続き可能です。

お届けコースを解約した場合は、お客様特典の割引価格、継続特典などは適用外となるため注意してください。

基本のサプリの商品情報

販売元	キッコーマン食品株式会社
内容量	16.2g/1粒重量270mg×60粒
通常購入価格	5,292円(税込)
定期購入価格	お試し価格：2,646円(税込)、2回目以降：4,762円(税込)※定期購入はずっと送料無料
定期購入特典	3ヶ月チャレンジBookとプレゼントを進呈※お届けサイクルの変更は除く
単品お試し購入	1ヵ月お試し価格：3,600円(税込)送料無料※初めての方限定(1回限り)
原料原産地	ブドウ種子エキス：スペイン、大豆抽出物：日本
原材料名	ブドウ種子エキス(スペイン製造)、大豆抽出物(大豆抽出物、でん粉分解物)、還元麦芽糖、でん粉分解物/ステアリン酸Ca、HPMC、二酸化ケイ素、葉酸、グリセリン、カルナウバロウ、ビタミンD3
栄養成分表示(2粒0.54gあたり)	エネルギー 2.2kcal、たんぱく質 0.005g、脂質 0.019g (飽和脂肪酸 0.010g)、炭水化物 0.49g、食塩相当量 0.0006g、ビタミンD 30.0㎍、葉酸 400㎍、ブドウ種子由来プロアントシアニジン 200㎎、イソフラボンアグリコン 25㎎
アレルギー特定原材料等(28品目)	大豆
保存方法	開封前：高温多湿・直射日光を避けて保存、開封後：チャックをしっかりとしめて、冷暗所に保存
摂取方法	1日2粒を目安に、噛まずに水やお湯とともに摂取
支払い方法	クレジットカード決済(1回払いのみ)、代金引換、AmazonPay、後払い(コンビニ・郵便局)※代金引換と後払いの郵便局現金払いの際は手数料が必要
問い合わせ窓口	コールセンター：0120-60-1431(年中無休)受付時間 9:00～18:00※年末年始を除く、携帯電話からも利用可能

公式サイトから定期購入で申し込むと、50%OFFのお試し価格5,292円(税込)で購入できます。購入回数に縛りはないため、気軽にお試しできます。

基本のサプリとエクエルを徹底比較

更年期のための大豆サプリメントとして有名な「EQUELLE エクエル」と比較しました。基本のサプリとエクエルの違いは、以下を参考にしてください。

商品	基本のサプリ	エクエル
通常購入価格	5,292円(税込)	4,320円(税込)
定期購入価格	お試し価格：2,646円(税込)、2回目以降：4,762円(税込)※定期購入はずっと送料無料	4,104円（税込）※定期購入はずっと送料無料
単品お試し購入	1ヵ月お試し価格：3,600円(税込)送料無料※初めての方限定(1回限り)	なし
内容量	30日分	28日分
摂取目安量	1日2粒	1日4粒
原材料名	ブドウ種子エキス(スペイン製造)、大豆抽出物(大豆抽出物、でん粉分解物)、還元麦芽糖、でん粉分解物/ステアリン酸Ca、HPMC、二酸化ケイ素、葉酸、グリセリン、カルナウバロウ、ビタミンD3	大豆胚芽乳酸菌発酵物（国内製造）、オーツ麦ファイバー、寒天／セルロース、HPMC、着色料(酸化チタン、カラメルI)、微粒酸化ケイ素、タルク
大豆イソフラボン配合量(1日量あたり)	25mg	6.4mg

エクエルは、大塚製薬から販売されているサプリメントです。大豆イソフラボンと乳酸菌から作られたエクオールが配合されています。エクオールは、女性の健やかさと美しさをサポートする成分として、期待されています。

エクオールのもととなる大豆イソフラボンアグリコンや、女性に嬉しい成分を一緒に摂りたい人には、基本のサプリがおすすめです。基本のサプリに含まれる女性に嬉しい成分は、以下のとおりです。

ブドウ種子由来プロアントシアニジン

キレイと元気をサポートする

ビタミンD3・葉酸

女性の健康維持に必要

女性の身体をさまざまな角度から支えてくれるため、ほかのサプリメントで補う必要はありません。

基本のサプリのよくある質問

基本のサプリのよくある質問にお答えします。

配合成分は？

基本のサプリには女性に嬉しい以下4つの成分が配合されています。

イソフラボンアグリコン

イソフラボンアグリコンはイソフラボンの一種です。一般的な大豆製品に含まれるイソフラボンは、糖が結びついた配糖体(グリコシド型)という形。イソフラボンが取り込まれる際にアグリコン型に変換されます。
» 食品安全委員会(外部サイト)

葉酸

葉酸はビタミンB群の一種。水溶性のビタミンで、ほうれん草や枝豆、芽キャベツなどに多く含まれる栄養素です。1日目安量の2粒あたり400μg配合しています。

ビタミンD3

ビタミンD3とは脂溶性ビタミンの一種です。紫外線を浴びることで合成できますが、日光に当たる機会の少ない女性は、シラスやサケなどの食べ物やサプリで補うのがおすすめです。基本のサプリには、2粒あたり30.0μg含まれています。

ブドウ種子ポリフェノール

ブドウ種子ポリフェノールとは、ブドウの種に含まれるポリフェノールのこと。ブドウ種子に含まれるポリフェノールは大部分がプロアントシアニジンという成分です。

プロアントシアニジンは数千種類あるポリフェノールの中でも「ポリフェノールの王様」と呼ばれています。基本のサプリにはブドウ種子由来アントシアニジンとして200mg配合されています。

エクオールは配合している？

基本のサプリにエクオールが配合されているか、明記されていません。

飲むタイミングはいつ？

基本のサプリは健康食品なのでいつ飲んでも問題ありません。起床時や朝食後など、飲むタイミングを決めると飲み忘れ防止になります。

妊娠中・授乳中でも飲める？

妊娠中や授乳中の方は摂取しないでください。公式ページに記載があります。

妊娠中の方、授乳中の方、乳幼児及び小児は摂取しないでください。

基本のサプリ公式サイト

飲むと太ることがある？

基本のサプリを飲むと太るかについての情報はありません。

利用が向いている人は？

ゆらぎ年代の女性に向いているサプリです。大豆イソフラボンやポリフェノールをサプリで補いたい人にもおすすめです。

返品・交換の対応はある？

未開封に限り、商品到着後14日以内であれば返品・交換が可能です。コールセンター(0120-60-1431※)に連絡してください。

※年中無休：9:00～18:00(年末年始を除く)

たくさん飲むと効果が出やすい？

たくさん飲んだからといって、効果が出やすくはなりません。基本のサプリは2粒に必要な栄養素が含まれています。一度にたくさんの量を飲むより、長く続けることが大切です。

どのくらいで違いを感じられる？

違いを感じる時期や感じ方には、個人差があります。早ければ、1袋を飲み終えるころに違いを実感する人も。一方で、数か月以上経ってから徐々に実感する人もいるため、長期的に続けることをおすすめします。

基本のサプリのログイン方法は？

基本のサプリにログインするときには、キッコーマンのオフィシャルオンラインショップにアクセスしてください。ログインボタンから、メールアドレスやパスワードを入力してログインします。

基本のサプリのメリットは？

基本のサプリのメリットは、以下の3つです。

小粒で飲みやすい

基本のサプリは小粒です。錠剤のサプリメントが苦手な人でも飲みやすいでしょう。摂取目安量も1日2粒と少ないため、続けやすいと感じる人が多いです。

エイジングケア(※)が同時にできる

基本のサプリに含まれるポリフェノールは、ゆらぎ年代特有の不調だけでなく、エイジングケアも意識しています。(※)大豆イソフラボンやぶどう種子ポリフェノール、葉酸などの成分が、女性の体にアプローチします。

※年齢に応じた栄養面でのケアのこと

有名メーカーの安心感がある

基本のサプリは、キッコーマン食品株式会社が販売しているサプリメントです。キッコーマン食品株式会社は、調味料や飲料、食品などを販売する老舗企業。有名メーカーならではの安心感があります。

大豆イソフラボンのお役立ち情報

大豆イソフラボンの基礎知識

大豆イソフラボンとは大豆の胚芽に含まれるフラボノイドの一種。大豆や大豆製品に多く含まれています。大豆イソフラボンは大きく2つに分類されます。

» グリコシド型とアグリコン型の違い

大豆イソフラボンを含む食べ物

大豆イソフラボンは以下のような大豆製品に含まれています。

※食品100g中に含まれる大豆イソフラボン(アグリコンとして)の含有量(mg)

※厚生科学研究（生活安全総合研究事業）食品中の植物エストロゲンに関する調査研究(1998)より

ただし原料の大豆や製造方法などによって、含まれる大豆イソフラボンの量は大きく異なります。大豆イソフラボンの一日推奨摂取量は、食品安全委員会によると現時点では上限値が70～75mg/日と設定されています。

グリコシド型イソフラボンとアグリコン型イソフラボンの違い

グリコシド型イソフラボン(配糖体)とアグリコン型イソフラボン(非配糖体)の違いは以下のとおりです。

グリコシド型イソフラボン(配糖体)

糖が結合した状態で、分子が大きいのがグリコシド型イソフラボン。豆腐や納豆などの大豆食品に含まれているイソフラボンの多くはグリコシド型です。消化吸収の効率に個人差が出るのが特徴です。

アグリコン型イソフラボン

配糖体から糖が外された状態で、分子の小さいのがアグリコン型イソフラボンです。麹菌で発酵させた醤油や味噌だけに含まれます。個人に関係なく吸収されやすいのが特徴。
» 食品安全委員会(外部サイト)

アグリコン型イソフラボンは分子構造によりさらにダイゼイン、ゲニステイン、グリシテインに分類されます。3つの中でもゲニステインは、健康を維持したい女性におすすめの成分です。

更年期のお役立ち情報

更年期とは

更年期とは一般的に閉経前後の5年間、合計約10年間(45～55歳頃)のことを指します(個人差あり)。卵巣の機能が低下しはじめてから、消失するまでの期間です。

更年期に起こる多種多様の不快な症状は、ホルモンバランスや自律神経の乱れが原因です。

閉経の前後約5年ずつの10年くらいを更年期といいます。日本人の平均閉経年齢は50.5歳のため、一般的には45～55歳頃です。 なお、最後の月経から1年以上月経がない状態を閉経といいます。

厚生労働省

更年期症状

更年期症状とは、更年期に起こる不快な症状のことです。一般的な症状を以下に挙げます。

更年期症状の起こり方には個人差があります。体質や加齢による身体的変化、家庭や職場などの社会的因子などが症状に影響を与えるともいわれています。
» 厚生労働省(外部サイト)

更年期症状に効果的な対策

更年期対策におすすめなのは以下の3つです。

栄養バランスの良い食事を摂る

更年期では栄養バランスの良い食事を摂るように心がけましょう。栄養バランスの良い食事は、健康な体を作る土台になるからです。栄養バランスを考える余裕がない人は、以下の4つのポイントだけ押さえてメニューを考えてみましょう。

» TANITA(外部サイト)

更年期には大豆製品や乳製品、骨のある小魚などもおすすめです。更年期になるとホルモンバランスが崩れるため、太る人も多いです。摂取カロリーが増えすぎないように注意しましょう。

質の良い睡眠をとる

更年期には睡眠の質を重視しましょう。睡眠の質や時間が不足すると、体やメンタルにも不調が出やすくなるからです。質の良い睡眠をとることで体の回復だけでなく、精神の安定もはかれます。以下のように行動しましょう。

» 厚生労働省(外部サイト)

適度な運動を取り入れる

更年期には適度な運動も取り入れましょう。運動することで爽快感を味わえたりストレス解消に役立ったりします。適度な疲労感があることで、質の良い睡眠にもつながります。

ウォーキングなどの運動を続けることでホットフラッシュを改善できることが、英国のリバプール ジョン ムアーズ大学の研究で明らかになった。

保健指導リソースガイド

更年期対策には以下のような有酸素運動がおすすめです。

しかし運動習慣のない人が運動を始めるのはハードルが高いもの。まずは今より10分多く体を動かしてみましょう。厚生労働省が打ち出している「健康づくりのためのアクティブガイド」が参考になります。

女性ホルモンのお役立ち情報

エストロゲンとは

エストロゲンは女性ホルモンの一つです。女性らしい体型を作り出し、月経周期を調節するなど、多くの重要な役割を果たします。女性の体内で分泌され、特に卵巣で主に生成されるエストロゲンは、女性の生理機能だけに影響を及ぼすわけではありません。全身の健康に対しても大きな影響を及ぼします。

エストロゲンの働きの一つは、乳房や子宮の発育を促進する作用です。心血管系の健康を維持する役割も果たし、骨量の維持や皮膚の弾力性維持にも影響を与えます。女性らしさや健康を保つ基盤が形成されるのは、エストロゲンの作用によるものです。

エストロゲンは「妊娠の準備」をするホルモン。卵巣内の卵胞を成熟させて排卵に備えたり、受精卵が着床しやすいように子宮内膜を厚くしたりします。さらに、肌ツヤをよくする、血管をしなやかに保つ、骨密度を保つなど、さまざまな働きをしています。

厚生労働省

エストロゲンは女性ホルモンの一つであり、女性らしい体型の維持や月経周期の調節など、多くの重要な役割を果たすもの。エストロゲンが女性の生理機能や全身の健康に大きく寄与していることを理解することは重要です。

女性ホルモンが乱れる原因

女性ホルモンはストレスや生活習慣の乱れなどにより、バランスが崩れることがあります。ホルモンバランスの乱れは、体調不良や美容への悪影響を及ぼす可能性が高いです。以下のものが原因となって、ホルモンバランスが乱れることがあります。

» 池袋アイリス婦人科クリニック(外部サイト)

ホルモンバランスが乱れると、月経不順や過多月経、過少月経、無月経、不妊など、さまざまな体調不良を引き起こす可能性があります。体調不良や美容への影響を引き起こす可能性があることを理解することが重要です。
» 大正製薬(外部サイト)

女性ホルモンを整える方法

女性ホルモンのバランスを整える方法の一つとして、健康的な生活習慣を保つことが重要です。規則正しい食事、十分な睡眠、適度な運動を意識しましょう。生活習慣を整えることでホルモンバランスを整え、体調や美容への悪影響を予防できます。

女性ホルモンを整える方法としては、健康的な生活習慣の維持が重要。バランスの良い食事、適切な睡眠、適度な運動を心掛けて、ホルモンバランスを整えましょう。

基本のサプリはアグリコン型イソフラボンを摂取できる！

基本のサプリは、誰でも取り込めるアグリコン型のイソフラボンを配合。女性に嬉しいブドウ種子ポリフェノールやビタミンD3、葉酸もプラス配合されています。基本のサプリは以下の人におすすめです。

定期コースで申し込むと通常価格5,292円(税込)のところ、50%OFFのお試し価格2,646円(税込)で購入可能！購入回数に縛りはないため、気軽にお試しできます。